این ویژگی ها دیدگاه های روانشناسان مختلف در باره انسان سالم، کامل یا بالغ است که پاره ای از آن ها در من و شما کم و بیش وجود دارد که با کمی تلاش می توان آن ها را تقویت کرد و آنهایی که در ما نیست را می توان ایجاد نمود. کار مشکلی نیست فقط کمی سعی و تلاش می خواهد.

 

1- انسان سالم امکانات، خواسته ها، توانایی ها و اهداف و علائق خود را می شناسد.

2- انسان سالم در برابر وقایع و اتفاقات سخت زندگی احساس یأس و ناامیدی نمی کند.

3- انسان سالم از زندگی بیشتر احساس رضایت و خوشی می کند و کمتر گرفتار نارضایتی و ناخوشی می شود. به عبارتی دیگر انسان سالم قسمت پر لیوان را هم می بیند.

4- انسان سالم قادر به برقراری ارتباطات و مناسبات دوستانه و صمیمانه با دیگران است.

5- انسان سالم خود عهده دار زندگی خویشتن است.

6- انسان سالم خود و ديگران را دوست می دارد و از محبت كردن به آنها لذت می برد.

7- انسان سالم پی به ماهیت وجودی خود برده و بد و خوب خود را می شناسد و قبول دارد.

8- انسان سالم آشفتگی ها و ناراحتی های خود را به نحو قابل قبول و جامعه پسند آشکار می کند.

9- انسان سالم توانایی خود کنترلی خوبی دارد.

10- انسان سالم هم در تنهایی، هم در جمع احساس شادی و خوشی می کند

11- انسان سالم واقعیت ها را همانگونه که هست می پذیرد.

12- انسان سالم دیگران را تحقیر نمی کند و برای خود مزیتی قائل نمی شود.

13- انسان سالم اجازه نمی دهد تحت تسلط دیگران قرار گیرد و دیگران را هم تحت تسلط خود در نمی آورد.

14- انسان سالم از هر فرصتی برای شادی و دوری از نگرانی استفاده می کند به گونه ای که بذله گویی او موجب آزار و اذیت دیگران نمی شود.

15- انسان سالم اجازه تقویت به حالت هایی نظیر بدبینی، سوءظن، غرور، نخوت، رشک، حسد، خودخواهی و هیجان های منفی از این قبیل را در خود نمی دهد.

16- انسان سالم دیگران از دست و دل و زبان و پندار و کردارش در امان هستند.

ما چگونه هستیم؟


 

نوشته شده توسط مریم امینیان در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 ساعت 18:44 موضوع موفقیت و شادکامی | لینک ثابت